menu

Fitness

Fysiofitness

In onze fitness ruimte met moderne apparatuur kan zowel op conditie (cardio) als kracht getraind worden. De apparatuur is gekoppeld aan een software programma wat de juiste trainingsbelasting bepaald en u begeleidt in de training. Na aanmelding wordt een afspraak gemaakt voor een persoonlijke intake met een fysiotherapeut.

De intake bestaat uit:

- Gezondheidsvragenlijst invullen

- Submaximale belastingtest

- Doelstelling bepalen

- Trainingsschema opstellen

Daarna kunt u, binnen de openingstijden, trainen wanneer u wilt. In ’t algemeen is 1x per week voldoende om een bepaald niveau te onderhouden en 2 á 3x noodzakelijk om het niveau te verhogen. Na 10 weken trainen wordt het effect geëvalueerd d.m.v. een submaximale belastingtest.

Prijzen:

Intake

 

€ 45,-

incl. HF zender en chipkaart ( worden beide uw eigendom)

Trainingen:

1x p/wk:

€ 24,-

per maand   of   € 130,--  per 6 mnd

Onbeperkt:

 

€ 39,50

per maand   of   € 210,--  per 6 mnd


Betaling mag contant of op IBANnummer NL96RABO 0137943385 tnv Fysiotherapie Den Oldenhof te Gorssel.

Koffie en thee is gratis.
Tevens zijn er kleedruimtes en douches aanwezig.
Wij verzoeken u om een handdoek mee te nemen en de apparatuur niet met uw ‘buitenschoenen’ te betreden.
Uitgebreide Fitheidsscan met adviezen is mogelijk, prijs op aanvraag.

Openingstijden:

Maandag, woensdag 

08.00 tot 12.00 uur en 13.00 tot 21.00 uur

Dinsdag en donderdag en vrijdag

08.00 tot 12.00 uur en 13.00 tot 17.30 uur

Zaterdag

08.30 tot 12.00 uur

(laatste aanvangstijd training half uur voor sluitingstijd)

 

Fysiotherapie Den Oldenhof Hoofdstraat 45 7213CR Gorssel 0575-493002 info@fysiotherapiegorssel.nl